cykle na kreatynie

[...] (mowie tu o moich). Tyle ze mialem kolezke co jak przykladowo wystartowal chyba z 1x70kg na lawie to po 2 latach podnosil 6x75 i to ledwo a w ciągu tego czasu zrobil chyba 3 cykle na kreatynie. wiec nie ma co porównywać osob. Jeden zrobi progres a drugi nie. Zalezy od człowieka i jego podrjdcia Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2014-02-27 [...]

Rip tak samo myslalem, zeby przeplatac cykle na kreatynie czyms innym, ale spalacze nie wchodza w gre, jestem ekto fatu mam tak malo, ze krata sie trzyma lekko caly czas. W takim razie nie pozostaje mi nic innego niz przeplatac cykle kreatynowe z cyklami bez suplementacji na samej dietce. Dzieki sa odpowiedz Sog bo jeszcze w tym dziale chyba nie [...]

Sorki to znowu ja heh a tak bardziej szczegulowo to cwicze cos okolo 3 lat 2 lata intensywnie co miesiac zmieniajac plan treningowy .zazwyczja robie cykle na kreatynie ewentualnie jakis gainer teraz jestem w trakcie cyklu na cell techu i poszukuje jakiegos dobrego plany.Moje wymiary klatka 129 biceps 43,5 pas okolo 97 udo 67 lydki 45 pozdro

remik664 jak by mi ktos wciskal serwatke to bym se poszukal co to itd. Skoro jest *******ny dział Suplementy i dzien w dzien pytania o cykle na kreatynie albo jak zrobic do wakacji klate +15cm albo jak zamienic tłuszcz w miesnie noto sory ale tlumacz im w takim razie dalej , a oni itak zrobia jak im koledzy na mega pakerni powiedza.

Edit2: Sam robie tez cykle na kreatynie, nie stosujac stalej suplementacji. Ale wysmiewanie przez lebrona takich rzeczy, uswiadcza mnie tylko w jednym, ze niewazne co napisac, byleby napisac. Danka nie dala doedytowac.

sie rozpisuje cykle na kreatynie - są sogi :-D :))

To zależy od Ciebie i Twoich zasobów gotówki.6 tygodni powinno wystarczyć.Ja robię zawsze 8 tygodniowe cykle na kreatynie.Jeżeli zrobisz 8 tygodniowy cykl to nic się nie stanie.

ja cykle na kreatynie robie po 10 tyg i zal mi skonczyc bo ciagle dziala

[...] skorzystać z powinniśmy z kreatyny w momencie gdy wiemy że jest ona nam faktycznie potrzebna że faktycznie będziemy umieć ją wykorzystać. Ja bardzo fajnie wspominam swoje cykle na kreatynie przyrosty były naprawdę kosmiczne jak na tamte czasy człowiek był bardzo zadowolony ale wszystko było dopięte trening dieta tylko człowiek ćwiczył jadł No [...]

... po tym co napisałes wnioskuje,że nie wiesz nic o suplementacji. pytasz sie czy można łączyć carbo ze Stormem? można,a nawet trzeba! jaki masz staz?stare cykle na kreatynie (albo i nie na kreatynie ). Storm może być sam na jeden sykl. bierzesz wtedy po 2 porcjie dziennie

2 g białka to mysle odpowiednia ilość ale dla kogos kto robi "cykle" na kreatynie :) Wegle dam tylko około treningowo i rano a w dzien gdzie nie ma siłowego rano i wór ryzu w ciagu dnia, zobaczymy jak ruszy

robisz cykle na przedtreningówce? chcesz zrobić dwa cykle na kreatynie, skup się na tym co chcesz zrobić teraz a nie za kilka miesięcy.

[...] Owoc, orzechy 100g/50g ryżu brąz, Pierś, Orzechy 100g ryżu brąz,Pierś 100g Ryżu białego,Pierś Białko + Oliwa ew Jajka + Oliwa tu różnie Cykl sterydowy żaden Odżywki: 2 cykle na kreatynie Aktualny Trening: Klatka - Biceps Nogi Wolne Barki - Triceps Plecy Edit: Czemu nie widać zdjęć? Jeżeli coś źle zrobiłem proszę Moda o poprawę Zmieniony [...]

2 cykle na kreatynie beda okey? co stosowac po kreatynie?

[...] gino, ale chyba lipo, bo teraz jest to mniejsze...na masie pewno sie powiększy ale jak widac miałem to juz jak jeszcze niecwiczyłem ze supli to raczej same podstawy ze 3 cykle na kreatynie i jakaś tam przedtrenigówka i to wszystko białka nie licze bo to tylko uzupełnienie diety ale pierwsze białko kupiłem jakos po ponad roku cwiczen a [...]

[...] przed treningiem bcaa czasami jakas przedtreningowka lub napoj ala red bull, po treningu carbo + bcaa, no i rana przed sniadaniem izolat lub serwatka. Mialem tez 2 cykle na kreatynie ale jakos nie odczulem tego bardzo. Co do lap mialem dosyc spore zanim zaczelem chodzc na silke, obecnie od okolo pol roku w ogole nie robie cwiczen na [...]

ja sie nie czepiam, 200 mety to nie dużo,ale mój brat zrobił do tej pory dwa cykle na kreatynie. fakt, do póki nie zaczął wcodzić w dział Trójbuj na sfd to wyciskał tylko 120, ale osttanio mu odje** i robi te cykle siłowe. dla mnie głupota, a ja tylko radze koeldze że jak sie nie ma predyspozycji to po co sie łądowac w sprot w którym będzie sie na [...]

wczesniej mialem 2 cykle na kreatynie jednak teraz zalezy mi rowniez na boosterze przedtreningowym (bo jak wracam z pracym to czasami nie mam sily i cwicze od niechenia:) A jezeli zrobil cykl na SS to masa miesniowa i sila mi nie pojda?

Staż niecale 5 miechów i juz 2 cykle na kreatynie? Kolego - ZWOLNIJ. Ułóz diete, bierz się za porządne FBW i do przodu.

[...] osobą energiczną, która lubi się skatować na treningu i nie pogadac o dvpie maryni, ponadto mam duż czasu zarówno na regenerację, jak i treningii, i dietę. Miałem już 3 cykle na kreatynie, 2 mono i jeden mono+sfd pure power, który to zakończyłem na końcu listopada, tamtego roku, czyli bez kretki jestem już 3.5 miesiąca, wystarczająco, aby [...]